Tarsasjatek szabalyai 1.

Az igazsag es a szeretet nem valaszthato szet egymastol. Jogod van ahhoz, hogy magadat ved, hogy felemeld a hangod – de nem parosulhat agresszio, felelem es hazugsag a szeretettel. Csinalhatod, mert ember vagy es ezert hibakat kovetunk el, neha rossz iranyba megyunk, ezzel nincs is gond: nem szabad ezert osszeomolni, ha eppen felismered a rosszat az eletedben. Szukseges, es akarmennyire negativ a folyamat amiben helyt kell allnod, segito hatassal van rad. Amikor felismered magadban, hogy baj van, akkor tedd fel magadnak a kerdest: Miben talaltam meg a bajt? Miben ismertem fel a zurzavart?’
Ne rogvest a megoldast keresd, mert eppen ezert veszted el hamarabb a hitedet az emberekben es onmagadban is, hiszen nem erkezik elso pillanatban a feny az alagut vegen. (egy kis hasonlat a megoldasra). A tarsasjatek veget sem latod az elejen: nem tudod mik fognak tortenni, hogy hanyszor maradsz ki a korbol, hogy ki nyer, hogy kit hagysz le, hogy milyen gondolatok szallnak meg. Ralepsz a startra, es lelkesedes, izgalom szall meg: nem a vege, nem a folyamat erdekel, hanem maga a jatek. Az elet is egy tarsasjatek – miert nem jatszol hat ahelyett, hogy okokat keresel es kiutakat? Vegig kell menned, barmit kapsz is: kizarolag TE hatarozod meg a folyamat hangulatat. Sirsz, nevetsz, utalsz, szeretsz, boldogtalan, boldog, erotlen, eros, szabad, zart… A hangulat felelos te magad vagy, hiszen te mesz vegig a lepcsosorokon.

Ne hibaztass, ne itelkezz, hiszen ugyanezt kapod te is. Tudod kiket szoktunk biralni? Akiknek ugyanazok a tulajdonsagaik vannak, amiket magunkban eppen utalunk. Tehat mit kell tenni? Ismetelten onmagunkba nezni, es megbaratkozni azzal, amink van. Jatssz magaddal: hozd felszinre azokat, amiket elnyomsz magadban, es kicsit pihentesd azt amit eddig hasznaltal. Ne mas tulajdonsagok utan vagyakozz, hanem ismerd meg a belsodet: rengeteg minden van magadban, csak figyelned kell ra.

Napi feladat: Vedd elo az ‘Onismeretes naplot’, es ird bele azt, hogy miben vagy jo es miben vagy tehetseges. 20percet adj magadnak, hogy osszegyujts oket – s ha husz percig nem megy, akkor megkerdezhetsz embereket, hogy megkerdezd toluk, szerintuk te miben vagy jo es tehetseges. Ezeket ird fel a naploba, a sajat kis kommentaroddal egyutt.

Xoxo
Coffee&Style : )